Anxiety Disorder: Tanda-tanda Pada Kesehatan Mental yang Penting untuk Diperhatikan

Kecemasan yang berlebihan sering mengganggu tidur seseorang, baik dalam bentuk kesulitan tidur (insomnia) maupun terbangun di tengah malam dan sulit untuk kembali tidur. 

Gangguan tidur ini dapat menyebabkan kelelahan, iritabilitas, dan penurunan konsentrasi.

7. Ketegangan dan Kekhawatiran yang Kronis

Individu dengan anxiety disorder seringkali hidup dalam keadaan ketegangan yang kronis dan kekhawatiran yang terus menerus. 

BACA JUGA:Gejala dan Penyebab Penyakit Gangguan Kesehatan Mental Eating Disorder

BACA JUGA:Suka Marah-Marah Sendiri, Apakah Termasuk Gejala Gangguan Kesehatan Mental Borderline Personality Disorder

Mereka mungkin merasa sulit untuk rileks dan merasa tegang sepanjang waktu.

8. Gangguan Fungsi Sosial dan Pekerjaan

Anxiety disorder dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berfungsi secara sosial dan dalam pekerjaan. 

Orang dengan gangguan kecemasan mungkin menghindari situasi-situasi yang menimbulkan kecemasan, mengalami kesulitan dalam berinteraksi dengan orang lain, atau kesulitan dalam menyelesaikan tugas-tugas sehari-hari.

9. Gejala Fisik Tanpa Penyebab Medis yang Jelas

Salah satu tanda khas anxiety disorder adalah adanya gejala fisik yang berkepanjangan tanpa penyebab medis yang jelas. 

Meskipun gejala-gejala tersebut nyata dan mengganggu, pemeriksaan medis mungkin tidak menunjukkan adanya penyakit fisik yang mendasari.

Anxiety disorder adalah kondisi serius yang memengaruhi kesehatan mental seseorang. 

Sumber: