Faktor yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental pada Remaja

RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Kesehatan mental remaja dipengaruhi oleh berbagai faktor yang kompleks. Mulai dari lingkungan sosial hingga faktor biologis. 

Memahami faktor-faktor ini adalah langkah penting dalam mendukung kesejahteraan mental remaja. Dan berikut ini adalah beberapa faktor utama yang dapat memengaruhi kesehatan mental pada remaja:

1. Tantangan Akademik

BACA JUGA:Langkah Menghindari Gangguan Kesehatan Mental dalam Proses Belajar Anak

BACA JUGA:Jenis-Jenis Gangguan Kesehatan Mental pada Lansia

Tekanan akademik yang tinggi, seperti tuntutan akan penilaian yang tinggi atau ekspektasi yang tidak realistis dari orang tua atau guru, dapat menyebabkan stres dan kecemasan pada remaja. 

Kekhawatiran akan prestasi akademik dan ketakutan akan kegagalan dapat memengaruhi kesehatan mental mereka.

2. Perubahan Hormonal

Perubahan hormonal yang terjadi selama masa remaja dapat memengaruhi suasana hati dan emosi remaja.

Fluktuasi hormon dapat menyebabkan gejala depresi, kecemasan, atau perubahan suasana hati yang tidak stabil.

BACA JUGA:Inilah Beberapa Tanda Adanya Gangguan Kesehatan Mental pada Anak

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Mental pada Anak

3. Tekanan Teman Sebaya

Sumber: