Resep Praktis dan Cara Mudah Mengolah Sayur Asam

4. Rendam labu siam dan kacang panjang. Tambahkan garam dan gula pasir sesuai selera lalu aduk hingga rata. Masak semua bahan hingga bahan tersebut matang dan bumbunya meresap. 

 BACA JUGA:Sejarah dan Resep Kerak Telor, Makanan Betawi Paling Kesohor yang Wajib Dicoba!

BACA JUGA:Cara dan Resep Mudah Bikin Combro Sendiri di Rumah

Khasiat Asam Jawa pada Resep Sayur Asam Jawa 

Rasa sayur asam jawa tak lengkap tanpa asam jawa. Padahal, asam jawa menjadi identitas dan ciri khas resep sayur asam jawa.

Asam jawa tidak hanya menjadi kunci rasanya yang lezat, tetapi juga memiliki efek positif bagi kesehatan hati dan jantung serta mencegah serangan penyakit. Berikut manfaat  asam jawa lainnya : 

1. Membantu menurunkan berat badan 

2. Mencegah sakit maag 

3. Ampuh mengobati diabetes 

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Nagasari, Kue Tradisional Berbahan Dasar Pisang

BACA JUGA:Resep dan Cara Sederhana Membuat Brownies Panggang yang Enak dan Lembut

4. Mencegah mual pada ibu hamil 

5. Sumber serat alternatif 

6. Sumber karbohidrat  mengenyangkan 

7. Menyehatkan kulit 

Sumber: