Kenali Tanda-tanda Abusive Relationship yang Dapat Menganggu Kesehatan Mental

BACA JUGA:7 Strategi Penanganan Awal yang Efektif untuk Depresi Akut, Membangun Kesehatan Mental yang Optimal

BACA JUGA:Tingkat Kepercayaan Diri Mempengaruhi Kesehatan Mental

3. Manipulasi Emosional

Manipulasi emosional adalah taktik yang sering digunakan dalam hubungan abusive untuk mengontrol dan menekan pasangan. 

Ini bisa berupa pemerasan, pemanipulasi perasaan bersalah, atau mengancam untuk meninggalkan pasangan jika tidak mematuhi keinginan tertentu. 

Manipulasi semacam ini dapat merusak harga diri dan kesehatan mental seseorang, membuatnya merasa tidak berdaya dan terjebak dalam hubungan yang merugikan.

BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Mental Anak Broken Home

BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Mental dengan Bermain Puzzle

4. Penghinaan dan Penyalahgunaan Verbal

Kata-kata memiliki kekuatan besar untuk menyakiti dan merusak kesehatan mental seseorang. 

Dalam hubungan abusive, seringkali terjadi penghinaan, hinaan, atau penyalahgunaan verbal lainnya yang ditujukan kepada pasangan. 

Ini bisa berupa cacian, umpatan, atau ancaman yang merendahkan martabat seseorang. Penghinaan semacam ini dapat mengakibatkan kerusakan emosional yang dalam dan mengganggu kesehatan mental.

5. Isolasi Sosial

Abuser sering menggunakan isolasi sosial sebagai alat untuk mengendalikan pasangannya. 

BACA JUGA:Manfaat Memeluk Pohon untuk Kesehatan Mental

Sumber: