Gangguan Kesehatan Mental yang Sering Dialami Ibu Tunggal

 

 

2. Keterbatasan Energi

Membesarkan dan mengasuh anak sendirian bukanlah tugas yang mudah, apalagi tanpa dukungan apa pun.

Oleh karena itu, ibu tunggal lebih cepat lelah karena harus membagi tenaga antara mengurus rumah dan mengasuh anak kecil. Kelelahan ini dapat menimbulkan perasaan depresi dan akhirnya penyakit mental.

3. Tidak ada "bahu" untuk bersandar

BACA JUGA:Jenis-Jenis Gangguan Kesehatan Mental pada Lansia

BACA JUGA:Langkah Menghindari Gangguan Kesehatan Mental dalam Proses Belajar Anak

 

 

Tanpa kehadiran orang-orang terdekat, terutama pasangan atau suami, akan sulit bagi single mother untuk mencari dukungan emosional.

Akibatnya, masalah yang seharusnya “diselesaikan” melalui percakapan dengan orang yang Anda percayai tetap tersembunyi. Seiring berjalannya waktu, hal ini menambah tekanan dan menyebabkan penyakit mental.

4. Prasangka negatif masyarakat

Sebagai perempuan lajang, seringkali ia mengalami prasangka negatif di masyarakat. Inilah sebabnya banyak ibu tunggal yang lebih memilih menarik diri dari dunia sosial.

BACA JUGA:Manfaat Mengonsumsi Matcha untuk Kesehatan Mental

Sumber: