6 Ciri Gangguan Mental pada Remaja yang Wajib Orang Tua Ketahui!

1. Kesulitan Mengendalikan Emosi

Anak remaja yang mengalami gangguan mental seringkali kesulitan dalam mengelola emosi atau terlihat lebih sensitif. 

Mereka dapat merasakan kesedihan yang mendalam dan kemarahan yang tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Selain itu, mereka juga sering merasa tidak berharga dan selalu salah.

2. Perubahan Perilaku yang Tidak Wajar

Perlu diwaspadai ketika anak remaja tiba-tiba menunjukkan perilaku yang tidak biasa, seperti memberontak, marah-marah, arogan, mudah tersinggung, atau kembali ke perilaku anak kecil. Hal ini dapat menjadi indikasi adanya gangguan mental.

Selain itu, kesulitan dalam berinteraksi sosial, penarikan diri dari lingkungan, dan kehilangan minat terhadap aktivitas yang biasa dilakukan, seperti pergi ke sekolah atau bermain dengan teman, juga dapat menjadi tanda adanya gangguan mental.

BACA JUGA:Cara Orang Tua Menghadapi Anak yang Sudah Remaja dan Mulai Tertarik dengan Lawan Jenis

BACA JUGA:6 Penyebab Utama Remaja Rentan Penyakit Mental

Bagi remaja dengan gangguan kecemasan, mereka mungkin merasa cemas berlebihan di sekitar orang lain, takut akan penolakan, dan cenderung menghindari kerumunan.

3. Penurunan Prestasi di Sekolah

Karena kurangnya motivasi untuk beraktivitas, anak dengan gangguan mental mungkin mengalami kesulitan dalam proses belajar, yang dapat berdampak pada penurunan prestasi di sekolah.

Hal ini juga dapat mempengaruhi fungsi kognitif mereka, seperti kemampuan berpikir, mengingat, atau memecahkan masalah, yang menjadi lebih lemah dari biasanya.

4. Gangguan Tidur dan Makan

Gangguan tidur dan pola makan dapat menjadi petunjuk penting dalam mengidentifikasi gangguan mental pada remaja.

BACA JUGA:5 Mitos Seputar Insomnia yang Perlu Anda Pahami untuk Tidur yang Lebih Berkualitas, Jangan Percaya Semua!

Sumber: