5 Gangguan Kesehatan Mental yang Merambah Masyarakat Indonesia

BACA JUGA:6 Cara Menjaga Kesehatan Mental Mahasiswa Saat Proses Skripsi, Tips dan Strategi yang Efektif

BACA JUGA:5 Gangguan Kesehatan Mental Lansia Paling Berbahaya, Mengenali dan Mengatasi Tantangannya

Penting juga untuk menghilangkan stigma terkait gangguan kesehatan mental. Masyarakat perlu didorong untuk membicarakan perasaan mereka tanpa rasa malu atau takut dihakimi. 

Dukungan sosial dari keluarga, teman, dan masyarakat secara luas dapat membantu individu yang mengalami masalah kesehatan mental untuk pulih dengan lebih cepat.

Gangguan kesehatan mental merupakan masalah serius yang memengaruhi jutaan orang di Indonesia setiap tahunnya. 

Depresi, kecemasan, PTSD, kecanduan, dan gangguan bipolar adalah beberapa contoh gangguan kesehatan mental yang umum dialami. 

Upaya untuk meningkatkan kesadaran, memberikan akses yang lebih baik terhadap layanan kesehatan mental, dan mengurangi stigma adalah langkah-langkah penting dalam menangani masalah ini. 

Dengan kerja sama dari berbagai pihak, kita dapat menciptakan masyarakat yang lebih peduli dan inklusif terhadap kesehatan mental. (okt/*)

Sumber: