5 Gangguan Kesehatan Mental yang Merambah Masyarakat Indonesia

RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Gangguan kesehatan mental menjadi isu yang semakin mencuat di berbagai negara, termasuk Indonesia. 

Di tengah dinamika kehidupan modern, tekanan sosial, ekonomi, dan budaya semakin menimbulkan beban psikologis pada individu. 

Gangguan Kesehatan Mental yang Merambah Masyarakat Indonesia

Melansir dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, diperkirakan bahwa sekitar 12 juta penduduk Indonesia mengalami gangguan kesehatan mental.

BACA JUGA:Manfaat Tadarus Al Quran Bagi Kesehatan Mental

BACA JUGA:Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan Mental

1. Depresi

Depresi menjadi salah satu gangguan kesehatan mental yang paling umum dialami oleh masyarakat Indonesia. 

Dalam keadaan depresi, seseorang mungkin merasa sedih yang mendalam, kehilangan minat dalam aktivitas sehari-hari, dan mengalami perubahan mood yang signifikan. 

Faktor-faktor seperti stres, tekanan pekerjaan, dan ketidakstabilan hubungan interpersonal dapat menjadi pemicu munculnya depresi.

2. Kecemasan

Kecemasan juga merupakan masalah kesehatan mental yang sering terjadi di Indonesia. 

Rasa khawatir yang berlebihan, ketegangan, dan ketakutan yang tidak beralasan dapat mengganggu kesejahteraan seseorang secara signifikan. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk tekanan sosial, trauma masa lalu, atau ketidakpastian ekonomi.

Sumber: