Mengenal Penyebab Gangguan Kesehatan Mental pada Lansia serta Cara Mengatasinya

BACA JUGA:3 Langkah Sederhana untuk Mengatasi Gangguan Depresi Mayor, Apa Saja?

Psikiater juga dapat memberikan terapi atau obat-obatan tertentu yang diperlukan untuk membantu mengatasi gangguan tersebut.

2. Berkonsultasi dengan Dokter Tentang Obat-obatan

Jika orang terdekat Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu dan menunjukkan gejala kelelahan atau perubahan suasana hati, segera berkonsultasi dengan dokter mengenai hal tersebut. 

Dokter biasanya dapat mengambil tindakan, seperti mengganti obat yang dikonsumsi atau menawarkan alternatif lainnya, untuk mengurangi dampak negatifnya pada kesehatan mental.

3. Menciptakan Lingkungan yang Sehat

Anda juga dapat membantu meningkatkan kesejahteraan mental lansia dengan menciptakan kondisi dan lingkungan hidup yang sehat. Berikanlah makanan bergizi seimbang, dorong untuk rutin berolahraga, ciptakan suasana lingkungan yang positif, dan ajari mereka untuk mengungkapkan perasaan mereka secara terbuka.

Dengan memahami faktor-faktor penyebab gangguan kesehatan mental pada lansia tersebut, kita dapat mengambil langkah-langkah pencegahan dan penanganan yang tepat untuk memastikan kualitas hidup mereka. (amp)

Sumber: