Jangan Buru-buru Minum Obat Kimia! Kenali 5 Obat Alami Asam Urat Ini

RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Asam urat tinggi memerlukan penanganan medis, tapi di samping itu, terdapat beragam obat alami Asam urat yang dapat Anda eksplorasi di rumah. Penggunaan obat alami ini diyakini dapat membantu mengurangi gejala yang dirasakan, sekaligus menurunkan kadar Asam urat dalam tubuh.

Penyakit asam urat adalah jenis peradangan pada sendi yang dapat muncul secara tiba-tiba, menimbulkan rasa nyeri dan pembengkakan pada sendi. Penyakit ini dapat menyerang berbagai sendi, namun lebih sering terjadi pada ujung jari kaki dan tangan, pergelangan tangan, serta lutut.

Terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, termasuk konsumsi makanan tinggi purin seperti jeroan, daging merah, dan makanan laut. Selain itu, gangguan metabolisme, penyakit ginjal, penyakit tiroid, efek samping obat jangka panjang, dan alkoholisme juga dapat menjadi pemicu peningkatan kadar asam urat.

Ragam Obat Alami Asam Urat

Meskipun tak dapat disembuhkan sepenuhnya, kondisi asam urat dapat dikendalikan melalui penanganan yang sesuai. Pendekatan utama dalam menangani asam urat adalah dengan penggunaan obat-obatan.

BACA JUGA:6 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

BACA JUGA:Fahami Penyakit Cara Menanggulangi Asam Urat dan Penyebabnya

Tujuan pemberian obat adalah untuk mengurangi gejala dan mencegah kambuhnya asam urat. Jenis obat yang umumnya diresepkan dokter termasuk colchicine dan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS).

Dokter juga dapat memberikan obat untuk menurunkan kadar asam urat yang tinggi, seperti allopurinol, rasburicase, dan probenecid.

Selain itu, bagi penderita asam urat, disarankan untuk mengubah gaya hidup, seperti rutin berolahraga dan menurunkan berat badan jika mengalami obesitas. Di samping penggunaan obat dan perubahan pola hidup yang sehat, terdapat opsi obat alami asam urat, antara lain:

1. Konsumsi Buah dan Sayuran Kaya Vitamin C

Penelitian menunjukkan bahwa buah dan sayuran yang kaya vitamin C dapat mengurangi kadar asam urat yang tinggi. Pilihan buah yang direkomendasikan bagi penderita asam urat meliputi jambu, jeruk, kiwi, mangga, pepaya, nanas, tomat, dan semangka. Sementara itu, sayuran yang kaya vitamin C untuk penderita asam urat mencakup bayam, kembang kol, brokoli, kentang, cabai, dan paprika.

BACA JUGA:Perhatikan Pola Makan! 2 Obat Ampuh Atasi Asam Urat, Nyeri Sendi Auto Hilang!

Sumber: