Fakta Menarik Tentang Kebersihan Gigi yang Perlu Kalian Tahu

BACA JUGA:4 Dampak Bahaya Dari Tidur Sore! Tips Untuk Kesehatan Anda.

BACA JUGA:Tips Jaga Kesehatan di Saat Hujan Ekstrim!

Bakteri pada mulut ini akan berkembang jika diberi asupan untuk tumbuh. Salah satu asupan bakteri adalah gula yang ada pada sisa makanan pada gigi.

Menyikat gigi memang bukan cara utama untuk membersihkan gigi. Karena yang membersihkan gigi adalah air liur dan juga menetralkan asam pada gigi.

Air liur pada mulut akan memberikan efek yang baik untuk melawan gula pada gigi. Karena itu sebisa mungkin jangan sampai mulut kering karena dehidrasi.

2. Ngemil Dapat Merusak Gigi

Camilan yang biasanya dikonsumsi seperti kue, biscuit, permen, hingga keripik biasanya disukai banyak orang. Camilan ini biasanya mengandung karbohidrat dan gula yang tinggi.

BACA JUGA:Cacar Monyet, Ancaman Kesehatan yang Perlu Diantisipasi

BACA JUGA:Kesehatan Kuku Tetap Terjaga Walaupun Selalu Menggunakan Kutek

Karbohidrat dan gula dari camilan akan menghasilkan asam pada lapisan gigi luar. Kebiasaan ngemil ini daapt menyebabkan gigi berlubang dengan cepat.

Nyatanya tubuh membutuhkan waktu sekitar 20 menit untuk membersihkan gula dari gigi dan mulu. Selama proses ini, bakteri pada gigi akan sangat aktif mengubah gula menjadi asam.

Oleh sebab itu kalian jangan terlalu sering ngemil. Karena jika terlalu sering ngemil akan menyebabkan gigi dan mulut menjadi rusak.

3. Unsur Fluoride Tidak Selalu Baik untuk Kesehatan

Banyak sekali produk pasta gigi dan obat kumur mengandung fluoride. Ini merupakan unsur penting yang berguna untuk menjaga gigi pada mulut kalian.

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Keluarga Anda

Sumber: