Kesehatan Mental Awareness dan Hal yang Sering Diabaikannya

Dan dengan meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental adalah langkah penting dalam menjaga kesejahteraan mental individu dan masyarakat. 

Namun, untuk mencapai hal ini, kita perlu mengakui dan mengatasi hal-hal yang sering diabaikan, seperti stigma terhadap gangguan mental, keseimbangan hidup dan perawatan diri, kesehatan mental di tempat kerja, dan pentingnya dukungan sosial. 

Dengan mengambil langkah-langkah ini pun, kita bisa untuk menciptakan lingkungan yang lebih mendukung bagi kesehatan mental diri sendiri dan juga orang lain di sekitar kita. (ctr)

Sumber: