Cara Minum Obat dengan Benar Saat Puasa Agar Tetap Fit dan Produktif!

BACA JUGA:Minum Obat Pakai Sendok Rawan Over Dosis

Sedangkan, obat antidiabetes seperti glimepiride, glibenclamide, atau glipizide bisa diminum saat berbuka karena pada saat itu kadar gula darah cenderung meningkat setelah makan.

Untuk obat penurun kolesterol seperti simvastatin, atorvastatin, atau rosuvastatin, disarankan untuk diminum antara pukul 7–9 malam atau sebelum tidur karena efektivitas obat lebih baik pada waktu tersebut.

B. Obat 2 Kali Sehari

Cara minum obat yang dikonsumsi dua kali sehari dapat diminum saat sahur dan berbuka puasa. Obat yang diambil sebelum makan bisa diminum sebelum makan sahur, sebelum makan utama saat berbuka, atau setelah berbuka.

Obat maag seperti ranitidin, cimetidin, atau famotidin yang diminum dua kali sehari sebaiknya diminum sebelum tidur malam dan saat sahur. Ini karena asam lambung cenderung lebih tinggi pada malam hari, sehingga minum obat malam hari dapat mencegah naiknya asam lambung.

BACA JUGA:7 Kebiasaan Tidak Sehat yang Perlu Kamu Hindari Selama Berpuasa, Kenali dan Cegah!

BACA JUGA:Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Berpuasa

Sementara itu, metformin, obat antidiabetes yang diminum dua kali sehari, sebaiknya diminum saat berbuka dan sebelum tidur malam. Penting untuk diingat, hindari minum obat antidiabetes saat sahur untuk mencegah hipoglikemia di siang hari.

C. Obat 3 Kali Sehari

Obat yang diminum tiga kali sehari dikonsumsi saat sahur, berbuka, dan tengah malam sekitar pukul 11 malam. Pastikan obat diminum dalam interval waktu yang sama. Jika memungkinkan, konsultasikan dengan dokter untuk mengganti jenis obat dengan dosis minum yang lebih sedikit.

Misalnya, captopril, obat hipertensi yang diminum 2–3 kali sehari, dapat diganti dengan lisinopril yang diminum sekali sehari.

D. Obat 4 Kali Sehari

Obat yang diminum empat kali sehari sebaiknya dikonsumsi saat sahur, berbuka, tengah malam sekitar pukul 11, dan pukul 1 dini hari. Sebenarnya, penggunaan obat dengan dosis empat kali sehari tidak dianjurkan selama berpuasa. 

BACA JUGA:Cara Menjaga Cairan Tubuh Tetap Terjaga Saat Menjalankan Puasa

Sumber: