Dianggap Tidak Sehat, Tapi Makanan Ini Dianjurkan Dikonsumsi, Apa Saja?

JAKARTA, RADARBANYUMAS.CO.ID - Kebanyakan orang, makanan sehat pasti diambil dari sumber yang organik.

Atau tanpa bahan pengawet dan pengolahan segala macam.

Tapi tahukah Anda, jika ada beberapa makanan yang awalnya dianggap tidak sehat, tetapi dianjurkan untuk dimakan?

BACA JUGA:Dari Manchester United, Cristiano Ronaldo Balik Kucing ke Real Madrid? Sudah Latihan Terpisah

Berikut berbagai makanan yang dianggap tidak sehat untuk dimakan namun dianjurkan untuk dikonsumsi dilansir dari disway.id:

1. Makanan Kaleng

Bagi sebagian orang, makanan kaleng pasti dianggap tidak sehat karena mengadung bahan pengawet.

BACA JUGA:7 Fakta Anak TK di Sumbang Banyumas Diduga Diculik Pakai Mobil Saat Pulang Sekolah

Benar, makanan dalam kaleng mengandung bahan pengawet dan juga natrium tinggi.

Namun dilansir dari berbagai sumber, ada beberapa makanan segar yang harus dikonsumsi dalam bentuk kaleng agar makanan tersebut lebih sehat.

Makanan yang lebih sehat jika dikemas dalam kaleng seperti jagung, tomat, dan wortel.

BACA JUGA:7 Rekomendasi Wisata Kuliner Enak di Malang Raya

Dari informasi yang dihimpun produksi pengalengan jagung, wortel, dan tomat tersebut, terbukti dapat lebih efektif dalam penyerapan berbagai gizi serta zat yang ada pada sayuran itu untuk tubuh kita.

Hal itu tentunya memiliki manfaat yang besar, karena kandungan dalam sayuran tersebut dapat terserap dengan baik.

Sumber: