Jangan Anggap Remeh! Ini Bahaya Menahan Bersin yang Mungkin Anda Abaikan

BACA JUGA:Waduh! Membersihkan Telinga Menggunakan Cotton Bud Berbahaya, Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Manfaat Wortel untuk Kesehatan Tubuh

Dalam beberapa kasus, infeksi ini bahkan bisa menyebar ke telinga, menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih serius. Oleh karena itu, penting untuk tidak menahan bersin dan membiarkan tubuh melakukan fungsinya secara alami untuk menjaga kesehatan.

3. Risiko Cedera pada Hidung, Mata, atau Gendang Telinga

Risiko cedera pada hidung, mata, atau gendang telinga termasuk salah satu bahaya menahan bersin yang dapat dialami. Ketika seseorang menahan bersin, tekanan udara di dalam rongga wajah cenderung meningkat, sehingga meningkatkan risiko pecahnya pembuluh darah kecil di sekitar mata, hidung, dan gendang telinga. 

Dampak dari kondisi ini bisa berupa munculnya bintik merah pada mata, mimisan, atau bahkan keluarnya darah dari telinga. Menahan bersin dapat menyebabkan ketidakseimbangan tekanan di dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat menimbulkan komplikasi kesehatan yang tidak diinginkan. 

Oleh karena itu, penting untuk membiarkan tubuh bersin secara alami agar tekanan udara dapat dilepaskan dengan lancar tanpa menimbulkan risiko cedera.

BACA JUGA:Cara Alami Membentuk Hidung Mancung Tanpa Operasi

BACA JUGA:Tips Menghilangkan serta Mencegah Munculnya Komedo di Hidung

4. Risiko Cedera Diafragma

Cedera pada diafragma, otot yang memisahkan dada dan perut, dapat terjadi akibat menahan bersin. Meskipun cedera pada bagian ini jarang terjadi, apabila terjadi, dapat mengganggu pernapasan dan berpotensi berbahaya. Selain itu, menahan bersin juga dapat mengakibatkan cedera pada tenggorokan, yang ditandai dengan kesulitan berbicara atau menelan makanan. Dalam kasus yang parah, menahan bersin dapat menyebabkan pecahnya aneurisma otak dan cedera pada tulang rusuk.

Mengingat berbagai risiko kesehatan yang mungkin timbul, sebaiknya hindari menahan bersin. Untuk menjaga kenyamanan orang di sekitar, praktikkan etika bersin dan batuk berikut:

• Gunakan tisu atau lipatan siku untuk menutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk, lalu buang tisu dengan benar.
• Cuci tangan atau gunakan hand sanitizer setelah bersin atau batuk.

Bersin adalah respons alami tubuh dan sebaiknya tidak ditahan. Bersin membantu membersihkan hidung dari bakteri dan virus, menjaga kesehatan tubuh. 

Itulah 4 bahaya menahan bersin yang perlu Anda waspadai. Jika Anda mengalami kesulitan mengendalikan bersin atau mengalami gejala yang mencurigakan, seperti sakit kepala, nyeri telinga, mimisan, demam, atau sesak napas, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang tepat. (amp)

Sumber: