Musik Keroncong Bisa Untuk Meningkatkan Kesehatan Mental

Alunan musik yang tenang dapat membantu mengurangi ketegangan dan stres yang kita rasakan, sehingga memungkinkan pikiran untuk menjadi lebih rileks dan tenteram. 

Dengarkan musik keroncong saat merasa gelisah atau cemas dapat membawa perasaan kedamaian dan kenyamanan yang dapat meningkatkan kesejahteraan mental kita.

2. Meningkatkan Mood

Musik keroncong memiliki kemampuan untuk meningkatkan mood seseorang dengan melodi yang indah dan lirik yang menyentuh. Dengarannya yang santai dan harmonis bisa membawa perasaan bahagia dan damai. 

Lagu-lagu keroncong yang penuh emosi dapat menginspirasi dan mengangkat semangat, membantu mengurangi rasa sedih atau melankolis. 

Dengan demikian, musik keroncong menjadi teman yang baik untuk meningkatkan mood dan kesejahteraan mental kita sehari-hari.

3. Memicu Kenangan Manis

Musik keroncong sering kali menjadi pemicu kenangan manis dalam hidup seseorang. 

Dengarkan lagu-lagu keroncong yang familiar bisa membangkitkan memori akan momen-momen indah dan berharga di masa lalu.

Melalui melodi yang mengalun dan lirik yang menyentuh, musik keroncong dapat membawa kita kembali ke masa lalu yang penuh dengan kenangan bahagia. 

Dengan demikian, musik keroncong tidak hanya menjadi hiburan, tetapi juga menjadi jendela menuju kenangan yang berharga dalam kehidupan kita.

BACA JUGA:Pencegahan dan Pengobatan Gangguan Kesehatan Mental Mood Disorder

BACA JUGA:Manfaat Kiwi yang Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental

4. Menyediakan Sarana Ekspresi Diri

Musik keroncong menyediakan sarana ekspresi diri yang kuat bagi para pendengarnya. 

Sumber: