10 Rekomendasi Minuman Segar Saat Cuaca Panas

3. Smoothie Buah Segar

Buatlah smoothie buah segar dengan campuran buah-buahan seperti stroberi, pisang, dan mangga. Kamu juga bisa menambahkan yogurt rendah lemak atau susu almond untuk memberikan tekstur yang lembut dan kaya akan nutrisi. Smoothie ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

4. Es Jeruk Nipis

Es jeruk nipis adalah minuman yang sangat menyegarkan dan kaya akan vitamin C. Campurkan air jeruk nipis dengan air mineral, tambahkan sejumput garam, dan sedikit pemanis alami jika diinginkan. Minuman ini tidak hanya menghilangkan dahaga, tetapi juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:FOX Hotel Banjarnegara Hadirkan 52 Jenis Makanan dan Minuman Khas Jawa Tengah

BACA JUGA:Berwisata Sambil Kulineran dari Sungai Serayu di KPK Coffee

5. Minuman Herbal Dingin

Minuman herbal seperti teh mint, teh chamomile, atau jamu dingin bisa disajikan dingin untuk menciptakan minuman yang menyegarkan dan menenangkan. Teh mint, misalnya, memiliki efek menyegarkan dan membantu meredakan perut kembung, sementara teh chamomile memiliki efek menenangkan yang baik untuk mengatasi stres dan kelelahan.

6. Es Campur

Es campur adalah minuman populer di berbagai negara, terutama saat cuaca panas. Campuran buah-buahan segar, agar-agar, es serut, dan sirup memberikan sensasi rasa yang unik dan menyegarkan. Kamu bisa menyesuaikan jenis buah dan sirup sesuai dengan seleramu.

BACA JUGA:Redam Cuaca Panas saat Ibadah Haji, Perbanyak Es di Arafah

Sumber: