7 Faktor Yang Membuat Gen Z Rentan Terkena Penyakit Mental

Meskipun terhubung secara digital, Generasi Z mungkin mengalami kurangnya interaksi sosial langsung yang mendalam. Ketidakmampuan berbagi perasaan dan pengalaman dengan orang lain secara fisik dapat meningkatkan rasa kesepian dan isolasi.

7. Perubahan Norma Sosial

Gen Z hidup dalam masyarakat yang terus berubah, di mana norma sosial, nilai, dan harapan terus berkembang. Adapun mencocokkan diri dengan perubahan-perubahan ini dapat menimbulkan konflik internal dan merasa tidak pasti tentang identitas mereka.

Penyakit mental bukanlah hal yang dapat disederhanakan menjadi satu atau dua faktor penyebab. Ini adalah hasil dari kombinasi faktor genetik, lingkungan, dan pengalaman hidup.

Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk memberikan dukungan emosional, akses ke layanan kesehatan mental, dan mendidik Gen Z tentang cara mengatasi stres dan tekanan dalam kehidupan mereka.

Dengan pemahaman dan dukungan yang memadai, Gen Z dapat mengatasi tantangan ini dan membangun masa depan yang lebih sehat secara mental. (dda)

Sumber: