Gangguan kesehatan mental sering kali menyebabkan kesulitan yang signifikan dalam menjalin hubungan dengan orang lain. Dampak ini menjadi salah satu aspek yang paling meresahkan bagi individu yang mengalami gangguan mental.
BACA JUGA:Menguak Mitos Tentang Kesehatan Mental, Benar Atau Tidak?
BACA JUGA:Yuk Ketahui! Inilah Dampak Bahaya Self-Diagnosis Terhadap Kesehatan Mental
Gangguan kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, atau gangguan kepribadian sering kali membuat individu merasa terisolasi secara sosial.
Mereka mungkin merasa sulit untuk membangun atau menjaga hubungan dengan orang lain karena perasaan sedih, cemas, atau ketidaknyamanan yang terus-menerus mengganggu.
Individu yang mengalami gangguan kesehatan mental mungkin menghadapi kesulitan dalam membuka diri atau berbagi pengalaman mereka dengan orang lain.
Perasaan malu, rasa rendah diri, atau kekhawatiran akan penolakan dapat menghambat kemampuan mereka untuk membangun hubungan yang intim atau mendapatkan dukungan sosial yang diperlukan.
Perubahan mood yang ekstrem yang seringkali terkait dengan gangguan mental seperti gangguan bipolar dapat mempengaruhi interaksi sosial seseorang.
Orang yang mengalami gangguan tersebut dapat menyulitkan dalam menjalin dan mempertahankan hubungan yang stabil.
Gangguan kesehatan mental juga dapat menyebabkan kesulitan dalam memahami dan dipahami oleh orang lain.
Perilaku yang tidak terduga, respon emosional yang berlebihan, atau kesulitan dalam mengekspresikan diri secara jelas dapat menyebabkan kesalahpahaman atau konflik dalam hubungan interpersonal.
Dalam menghadapi kesulitan menjalin hubungan dengan orang lain yang terkait dengan gangguan kesehatan mental, penting bagi individu yang mengalami gangguan tersebut untuk mencari dukungan dan pengertian dari orang-orang terdekat.
4. Terasing dari Kehidupan Sosial
Gangguan kesehatan mental seringkali menyebabkan individu merasa terasing dari kehidupan sosial mereka. Dampak ini merupakan salah satu tantangan yang serius yang dihadapi oleh orang-orang yang mengalami gangguan mental.
BACA JUGA:Inilah Jenis-jenis Penyakit Mental dan Gejalanya, Apakah Kamu Termasuk?
BACA JUGA:5 Manfaat Menggambar untuk Kesehatan Mental, Bisa Atasi Stres!