Yuk Hindari! Inilah 7 Cara Membangunkan Sahur yang Tidak Dianjurkan

RADARBANYUMAS.DISWAY.ID -  Melakukan ibadah puasa selama bulan Ramadhan, merupakan salah satu kewajiban dan ibadah yang sangat mulia bagi umat Islam di seluruh dunia. Salah satu momen penting dalam menjalankan puasa adalah sahur, yang menjadi penanda dimulainya waktu berpuasa sehari penuh. Namun, dalam membangun sahur, terdapat beberapa tata cara yang sebaiknya dihindari. Dalam artikel ini, kami akan mengulas tentang metode yang sebaiknya dihindari dalam membangun sahur agar ibadah puasa dapat dilaksanakan dengan lebih nyaman dan khusyuk.

Cara Membangunkan Sahur yang Tidak Baik

Berikut adalah lima tata cara membangunkan sahur yang tidak dianjurkan:

1. Menggunakan Alarm yang Terlalu Keras 

Penggunaan alarm yang terlalu keras dapat menimbulkan stres dan ketidaknyamanan saat terbangun, mengganggu kualitas tidur, dan mengganggu kesehatan mental. Ini dapat mengganggu siklus tidur alami dan menyebabkan rasa tidak segar saat bangun. Lebih baik lagi, pilih alarm dengan suara yang lebih lembut atau alami untuk membangunkannya secara lebih lembut dan nyaman.

BACA JUGA: 5 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Saat Sahur, Ternyata Menguntungkan!

BACA JUGA: Tata Cara Sahur yang Baik dan Benar Sesuai Ajaran Islam, Yuk Pahami Bersama

2. Membangunkan dengan Cara yang Kasar

Membangunkan seseorang dengan cara yang kejam, seperti mengguncang atau membangunkannya secara tiba-tiba, tidak dianjurkan karena dapat mengganggu tidur dan menyebabkan suasana hati yang buruk. Pendekatan yang lebih baik adalah membangunkan dengan lembut dan penuh pengertian, memberikan kesempatan bagi seseorang untuk bangun secara alami tanpa rasa terganggu. Ini akan membantu menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan emosional orang yang terbangun.

3. Berteriak

Membangunkan seseorang dengan berteriak juga merupakan tindakan yang tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan ketidaknyamanan, stres, dan suasana hati yang buruk saat terbangun. Lebih baik menggunakan pendekatan yang lebih lembut dan pengertian untuk membangun orang lain, sehingga dapat menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan emosional mereka.

4. Menggunakan Kentongan

Penggunaan kentongan yang keras dapat mengganggu tidur orang lain di sekitarnya, bahkan dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan iritasi pada telinga. Dalam menjalankan ibadah, menjaga kesejahteraan diri sendiri dan orang lain merupakan prinsip yang sangat penting. Oleh karena itu, menggunakan kentongan yang keras untuk membangunkan sahur sebaiknya dihindari.

Sumber: