Mengajari Anak Menjaga Gigi dari Makanan Manis Demi Kesehatan Mulut

Jelaskan bahwa bakteri dalam mulut menyukai gula dan dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.

2. Contoh Makanan Tinggi Gula

Tunjukkan contoh makanan yang tinggi gula seperti permen, cokelat, dan minuman bersoda. 

Beri pengertian bahwa konsumsi makanan tersebut dalam jumlah berlebihan dapat merusak gigi.

BACA JUGA:Parenting yang Efektif untuk Anak Batita Anda

BACA JUGA:Ciri-ciri Uninvolved Parenting dan Dampaknya Bagi Perkembangan Buah Hati

3. Pentingnya Sikat Gigi

Ajarkan anak untuk menyikat gigi secara teratur, setidaknya dua kali sehari. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk membantu mencegah kerusakan gigi. 

Tunjukkan cara menyikat gigi dengan benar agar membersihkan setiap bagian mulut.

4. Batas Konsumsi Makanan Manis

Tetapkan batasan dalam konsumsi makanan manis. Ajarkan anak bahwa makanan manis sebaiknya dikonsumsi secara terbatas dan sebaiknya pada waktu yang ditentukan.

BACA JUGA:7 Manfaat Kelas Parenting bagi Orang Tua, Penting!

BACA JUGA:Belajar Parenting untuk Anak Muda Sebelum Menjadi Orang Tua

5. Alternatif Makanan Sehat

Berikan alternatif makanan yang sehat dan rendah gula, seperti buah-buahan segar, yogurt tanpa gula tambahan, atau kacang-kacangan. 

Sumber: