Diet Mediterania: Pengertian, Manfaat dan Menu Diet

Selasa 23-01-2024,06:49 WIB

Reporter : Ikhwan Adriansyah

Editor : Bayu Indra Kusuma

Soba

Roti gandum dan pasta

6. Ikan dan Makanan Laut

Salmon

Sarden

Trout

Tuna

Mackerel

Udang

Tiram

Kerang

Kepiting

Remis

7. Unggas

Ayam

Bebek

Tags : #olahraga rutin #nutrisi seimbang #mediterania sehat #kesehatan holistik #kecantikan alami #gaya hidup aktif

Kategori :

Terkait