Mengenali Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mata dari Mata Seseorang

2. Mata yang Gelisah atau Terus-Menerus Bergerak 

Mata yang gelisah atau terus-menerus bergerak dapat menjadi tanda-tanda bahwa seseorang sedang mengalami gangguan kesehatan mental, seperti kecemasan atau gangguan bipolar. 

Gerakan mata yang tidak terkendali atau gelisah seringkali mencerminkan ketegangan atau kegelisahan yang dirasakan seseorang.

Pada seseorang yang mengalami kecemasan, gerakan mata yang gelisah bisa menjadi hasil dari pikiran yang terus-menerus berputar atau perasaan gelisah yang sulit dikendalikan.

Mereka mungkin tampak seperti mereka tidak dapat menenangkan diri mereka sendiri, yang tercermin dalam gerakan mata yang tidak stabil atau terus-menerus bergerak

Sementara itu, pada orang dengan gangguan bipolar, perubahan dalam mood dapat menyebabkan gerakan mata yang tidak terkendali.

3. Ekspresi Mata yang Tidak Sesuai Dengan Keadaan

Ekspresi mata yang tidak sesuai dengan keadaan atau konteks situasi tertentu dapat menjadi tanda bahwa seseorang sedang mengalami gangguan kesehatan mental. 

Misalnya, seseorang mungkin terlihat sangat bahagia dalam situasi yang seharusnya menyedihkan, atau sebaliknya, terlihat sangat sedih dalam situasi yang seharusnya menyenangkan.

Kadang-kadang, seseorang yang mengalami gangguan kesehatan mental seperti depresi atau stres berat mungkin memiliki ekspresi mata yang kosong atau kehilangan kilau. 

Mata mereka mungkin terlihat kosong dan tanpa ekspresi, bahkan dalam situasi yang biasanya menimbulkan reaksi emosional.

BACA JUGA:7 Solusi Efektif untuk Mengatasi Kliyengan pada Penderita Gangguan Kesehatan Mental Anxiety, Jangan Khawatir!

BACA JUGA:Anxiety Disorder: Tanda-tanda Pada Kesehatan Mental yang Penting untuk Diperhatikan

4. Mata yang Lesu

Mata yang lesu atau tanpa semangat bisa menjadi tanda bahwa seseorang sedang mengalami gangguan kesehatan mental, terutama depresi atau kelelahan emosional. 

Sumber: