Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh

Orang dengan tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi mungkin ingin mempertimbangkan manfaat jambu biji. Jambu biji kaya akan serat dan vitamin C yang diketahui dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan menurunkan kolesterol jahat.

4. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Manfaat jambu biji lainnya adalah melancarkan sistem pencernaan. Jambu biji kaya akan serat pangan yang dapat mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus.

Selain itu, ekstrak daun jambu biji juga diketahui dapat menurunkan intensitas buang air besar pada penderita diare dan menetralisir bakteri berbahaya di usus penyebab diare.

5. Mencegah Demam Berdarah

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji menghambat pertumbuhan virus dengue penyebab demam berdarah dengue. Daun jambu biji juga mengandung quercitin yang meningkatkan jumlah trombosit dan mengurangi risiko pendarahan pada pasien demam berdarah.

Itulah dia beberapa manfaat dari buah jambu biji untuk kesehatan tubuh. (fah)

Sumber: