10 Manfaat Infused Water, Minuman Sehat Gen Z!

9. Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Konsumsi buah-buahan dan sayuran secara teratur, termasuk dalam bentuk infused water, telah terkait dengan pengurangan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker. 

Nutrisi alami dan antioksidan yang terkandung dalam infused water dapat memberikan dukungan kesehatan yang holistik.

10. Meningkatkan Mood dan Konsentrasi

Minum infused water yang segar dapat membantu meningkatkan mood dan konsentrasi. 

Aroma dari buah-buahan atau herba yang terendam dalam air dapat memberikan sensasi yang menenangkan atau menyegarkan, memberikan dorongan positif untuk aktivitas sehari-hari Anda.

Sekarang kalian sudah tahu mengenai manfaat infused water, sehingga menjadi tertarik untuk membuatnya dan mendapatkan segudang manfaat. (okt/*)

Sumber: