Warga Bersemangat Ikuti Senam Aerobik di Desa Selanegara
Warga guyub mengikuti gerakan instruktur senam, Minggu (7/5) di halaman Kantor Desa Selanegara. Warga mengaku sudah merasa pegal dan kaku sehingga membutuhkan olahraga.-TP PKK Desa Selanegara untuk Radarmas-
BANYUMAS, RADARBANYUMAS.CO.ID - Warga bersemangat mengikuti senam aerobik perdana di lingkungan RT 2 RW 3 Desa Selanegara, Kecamatan Sumpiuh, Minggu (7/5).
Warga mendesak segera digelar senam aerobik. Setelah libur panjang selama bulan puasa dan lebaran.
BACA JUGA:Selamat! SDN 1 Bokol Raih Penghargaan Penyelenggaraan Imunisasi Tingkat Nasional
"Lama tidak senam, badan menjadi terasa kaku dan pegal, warga ingin bergerak," kata Instruktur Senam, Novia Dwi Mariastuti.
Di momen Puasa Ramadan dan Hari Raya Idul Fitri, kebanyakan orang cenderung konsumsi olahan berlemak. Sehingga, berpengaruh ke kondisi tubuh.
Setelah lebaran berlalu, warga guyub bersama instruktur dan Ketua Tim Penggerak PKK Desa Selanegara, Lily Suryani melakukan senam.
BACA JUGA:Tak Ada Larangan Lulusan SMK Melanjutkan Pendidikan, Ini Pilihan Usai Lulus
"Semoga bisa aktif kembali senam rutin seperti sebelumnya. Semangat lagi agar kesehatan warga terjaga," imbuh Novia.
Mengingat warga vakum senam aerobik cukup lama. Novia mengawali gerakan untuk pemasan otot terlebih dahulu. Sehingga, tubuh tidak kaget. (fij)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
