Mengetahui Penyebab Munculnya Gangguan Kesehatan Mental

RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Penyebab utama gangguan kesehatan mental perlu untuk diketahui dan diperhatikan. kesehatan mental merupakan bagian penting dari kesejahteraan kita secara keseluruhan, namun seringkali terjadi gangguan yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari. 

Untuk mengatasi masalah gangguan kesehatan mental, penting untuk memahami penyebab yang menjadi alasannya. Dan berikut ini adalah beberapa penyebab utama gangguan kesehatan mental yang perlu untuk diperhatikan, apa saja?

1. Faktor Genetik dan Biologis

BACA JUGA:Langkah Menghindari Gangguan Kesehatan Mental dalam Proses Belajar Anak

BACA JUGA:Jenis-Jenis Gangguan Kesehatan Mental pada Lansia

Beberapa gangguan kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, dan skizofrenia, dapat memiliki basis genetik. 

Jika ada riwayat keluarga dengan gangguan kesehatan mental, seseorang mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi serupa. 

Selain itu, ketidakseimbangan zat kimia dalam otak juga dapat berkontribusi pada munculnya gangguan kesehatan mental.

2. Stres dan Trauma

Paparan terhadap stres kronis atau pengalaman traumatis seperti pelecehan, kehilangan yang signifikan, atau kecelakaan dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami gangguan kesehatan mental. 

BACA JUGA:Inilah Beberapa Tanda Adanya Gangguan Kesehatan Mental pada Anak

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Mental pada Anak

Stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan perubahan dalam fungsi otak dan mengganggu keseimbangan emosional.

Sumber: