Berbagai Manfaat Air Soda untuk Kesehatan

Hal ini memudahkan Anda mengontrol nafsu makan dan menjaga berat badan. Namun untuk itu, pilihlah air soda yang tidak banyak mengandung gula.

3. Membantu Mengatasi Gangguan Menelan

Air soda memiliki banyak kandungan karbon dioksida yang meningkatkan kemampuan menelan di tenggorokan, terutama pada orang lanjut usia dan penderita gangguan menelan.

BACA JUGA:Beberapa Kreasi Resep Es Soda Gembira yang Segar dan Ampuh Hilangkan Dahaga

BACA JUGA:Manfaat Berendam Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh

Penelitian menunjukkan bahwa meminum air berkarbonasi, terutama air soda, melegakan tenggorokan dan merangsang kemampuan menelan tubuh, sehingga membantu penderita gangguan menelan untuk makan dan minum dengan lebih mudah.

4. Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Kulit

Penelitian menunjukkan bahwa karbon dioksida, mineral, dan kelembapan yang terkandung dalam air soda dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit dan membersihkan kulit dari debu dan bakteri. Oleh karena itu, cobalah mandi atau mencuci muka dengan air berkarbonasi agar kulit tetap bersih dan sehat.

Namun, untuk amannya, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter kulit jika Anda pernah atau sedang mengalami kondisi kulit tertentu. Itulah dia berbagai manfaat air soda untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. (fah)

Sumber: