Apa Saja Cara dan Trik Mengatasi Anak yang Susah Makan? Simak Penjelasan Berikut

BACA JUGA:Rekomendasi Tempat Makan Lamongan Terbaik di Purwokerto

2. Atur waktu makan anak secara konsisten

Pada dasarnya anak akan terbiasa makan waktu jika terbiasa dituntun disiplin dengan jadwal makan yaitu tiga kali sehari yang juga diselingi snack dua kali.

Perlu diingat ya, jangan menjadwalkan waktu makan yang terlalu dekat dengan waktu tidur ataupun terlalu cepat sesudah dan sebelum beraktivitas.

3. Hindari distraksi saat makan 

Trik atau cara selanjutnya yaitu kamu perlu menghindari distraksi pada saat anak makan, hal ini agar anak lebih fokus pada proses makan. 

Seperti yang sudah kita ketahui, anak-anak memang masih sangat sulit memecah fokus, Saat sedang fokus dalam suatu hal, biasanya anak kehilangan minat pada hal lain.

BACA JUGA:Tips Diet Sehat Tanpa Makan Nasi, Cepat Langsing!

BACA JUGA:Rekomendasi Menu Makan Siang di Purwokerto, Alternatif Menu yang Tidak Biasa

4. Hindari memaksa anak makan

Usahakan hindari mengajak anak dengan cara memaksanya apabila anak terang-terangan menolak makanan, karena justru hal ini malah membuat kondisi semakin memburuk. Maka dari itu, hindari memaksa anak makan.

5. Kurangi memberi camilan di luar jam makan

Terlalu sering memberi cemilan pada anak di luar jam makan dapar membuat sang anak menjai tidak dalam kondisi lapar ketika jam makan datang, maka itu kamu berlu mengurangi pemberian camilan pada anak di luar jam makannya.

Demikian beberapa penjelasan yang menyebabkan anak susah makan, dan tak ketinggalan juga dengan cara serta trik mengatasi anak yang susah makan atau kehilangan nafsu makan.(fni/*)

Sumber: