Dijamin Ampuh! Berikut 5 Tips Anti Ngantuk saat Membaca Buku

BACA JUGA:Tips Belajar Bahasa Inggris yang Menyenangkan Tanpa Stress

BACA JUGA:Jalan-Jalan Sambil Belajar Tanaman di Taman Botani Baturraden

Setelah pikiran kembali segar, bukalah kembali halaman buku dan lanjutkan kegiatan membaca. Terapkan cara ini secara teratur untuk meningkatkan ketahanan daya baca Anda.

3. Temukan Buku yang Sesuai Minat

Membaca buku yang sesuai dengan minat juga dapat membantu menjaga fokus Anda dalam mengikuti jalan cerita yang diceritakan oleh penulis. Untuk memulainya, Anda dapat mencari bacaan yang bersifat ringan, seperti cerpen, novelet, atau kumpulan esai yang ditulis oleh pengarang terkenal.

Selain itu, dalam melakukan tips anti ngantuk ini, pastikan untuk memilih bahan bacaan yang dilengkapi dengan ilustrasi-illustrasi yang mendukung alur cerita yang dihadirkan oleh penulis. Saat ini, sudah banyak buku yang menampilkan grafis yang menarik untuk menunjang cerita, hal ini bertujuan untuk menarik minat pembaca secara lebih luas.

4. Siapkan Makanan Ringan dan Minuman

Tips anti ngantuk ketika membaca buku yang berikutnya yaitu menyiapkan makanan dan minuman ringat. Ketika intensitas aktivitas otak meningkat, kebutuhan energi tubuh juga akan meningkat. Tidak mengherankan jika saat membaca buku, tiba-tiba terasa lapar dan membutuhkan asupan energi melalui makanan. Oleh karena itu, disarankan untuk menyiapkan camilan kesukaan dan minuman hangat seperti teh atau kopi sebagai pendamping selama membaca.

BACA JUGA:Tips Jitu Agar Anak Rajin Belajar, Simpel dan Efektif!

BACA JUGA:10 Cara Efektif Mengajarkan Anak Belajar Mengaji

Menikmati camilan saat membaca buku dapat membantu Anda tetap santai, sehingga proses pemahaman terhadap materi akan menjadi lebih mudah bagi otak. Selain itu, pilihlah waktu membaca yang tepat agar tidak terganggu oleh aktivitas lain sehingga Anda dapat meresapi buku dengan lebih baik.

5. Pilihlah Posisi yang Sesuai

Sumber: