Ade Rai Berbagi Tips Hidup Sehat dan Bugar Kepada Pekerja Kilang Pertamina Cilacap
Binaragawan Indonesia Ade Rai saat berikan paparan mengenai penerapan pola hidup sehat kepada peserta, Sabtu (4/11/2023).-PT KPI RU IV Cilacap Untuk Radarmas-
"Meski Sebuse berakhir, semoga peserta tetap rutin berolahraga untuk meningkatkan massa otot," imbuhnya.
Sementara itu Senior Manager Operations & Manufacturing (SMOM) RU IV, Hermawan Budaintoro meyakini para peserta merasakan banyak manfaat dari olahraga jalan maupun lari.
"Karena pada dasarnya, olahraga adalah bentuk kita menghargai diri sendiri. Tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik melainkan juga meningkatkan kedisiplinan dan kesehatan mental," pungkasnya.
Diharapkan, kebiasaan selama 6 bulan Sebuse selalu diteruskan dan ditingkatkan agar terbentuk keluarga yang sehat jasmani dan rohani serta berdampak positif bagi kelangsungan bisnis perusahaan.
"Semoga setelah seluruh rangkaian acara ini komitmen peserta tidak memudar," imbuh Hermawan.
Penutupan Sebuse diawali lari 4,5 km dan jalan santai 7 km dari komplek perumahan Gunung Simping menuju Gedung Patra Graha. Acara dimeriahkan grand prize apresiasi kepatuhan Medical Check Up (MCU) 2023. (*/ads)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
