Ini Tanda Kalau Inner Child Kamu Tidak Baik-baik Saja

Batasan yakni adab yang kamu buat di benak mengenai berapa besar kamu membiarkan orang lain “memasuki” hidupmu, supaya bisa merasa tenang.

Orang dengan inner child yang terluka kadang-kadang mengalami kesusahan dalam menentukan dan menegakkan batasan. Contohnya yaitu people pleaser.

Bila kamu tak bisa berkata "tidak" pada ajakan orang lain yang mengusik ketenteramanmu, tampaknya kamu adalah orang yang suka menyenangkan orang lain atau biasa disebut people pleaser.

Boleh jadi ini sebab kamu tidak ingin melukai emosi orang lain atau mungkin saja kamu kurang piawai mengutarakan pikiran. Tidak peduli bagaimana hal itu terbentuk pada dirimu, kerap kali itu adalah pertanda dari inner child yang terluka. 

BACA JUGA:Bupati Husein Harap Ada Kemandirian Setelah Sembuh Saat Kunjungi Rumah Pelayanan Sosial Disabilitas Mental

BACA JUGA:Anak Dibawah Umur Berlatar Terbelakang Mental Dirudapaksa Bergilir Delapan Orang di Cilongok Banyumas

 

5. Mudah marah

Kemarahan merupakan luapan emosi normal yang dirasakan tiap-tiap orang di suatu saat. Ada sejumlah alasan untuk marah, dari hal besar atau hal kecil.

Pada sejumlah kasus, kemampuan merasakan dan mengekspresikan kemarahan merupakan tanda kecerdasan emosional. Akan tetapi, saat seseorang terus-menerus tak bisa tenang dan kehabisan kontrol dalam mengatur emosinya, itu pertanda ada problem yang lebih dalam. 

Kemarahan yang berlebih dapat menjadi tanda inner child kamu terluka yang disebabkan oleh ketidakadilan, dan kejadian kurang menyenangkan di masa kecil, tetapi tidak bisa mengekspresikannya.

BACA JUGA:Pelepasan, SMPN 3 Bantarsari Bangun Mental Positif Remaja

BACA JUGA:Geger, Mayat Gadis Keterbelakangan Mental Terbungkus Plastik di Kroya

Dengan kata lain, ada amarah yang sudah lama tersembunyi jauh di alam bawah sadar. Saat kamu marah, cobalah melakukan introspeksi diri.

Sumber: