Tularkan Resep Awet Muda

    Untuk menjaga kesehatan, selain berolah raga, istirahat yang cukup dan makan teratur,  Kepala Desa Cikakak Kecamatan Wangon, Suyitno, juga menyempurnakannya denga minum air putih delapan gelas setiap hari. Menurut dia, resep untuk sehat dan bugar, adalah minum air putih yang cukup.    "Yang rutin saya lakukan setiap bangun pagi adalah langsung minum air putih sebanyak-banyaknya. Karena dari informasi yang saya dapat, minum air putih sehabis bangun tidur akan menteralisir racun dalam tubuh,"ujar Suyitno. Informasi yang dia dapat waktu masih sekolah itu, sekarang dia tularkan kepada anak-anaknya. Kkebiasaan minum air putih delapan gelas sehari, imulai sejak bangun tidur. Menurutnya, minum air putih secara rutin selepas bangun tidur dan sehari minimal delapan gelas, akan menambah kebugaran serta menambah awet muda. (gus)

Sumber: