Segarnya Jus Mangga, Eits! Kulitnya Jangan Dibuang Dulu, Ini Manfaatnya
Tak hanya dagingnya, kulit buah mangga juga memiliki segudang manfaat-FREEPIK.COM/@jcomp-
3. Turunkan Kadar Kolesterol
BACA JUGA:Data dan Fakta Kroasia VS Argentina di Semifinal Piala Dunia 2022 Dini Hari Nanti
Pektin yang ditemukan dalam kulit mangga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Sekaligus meningkatkan kolesterol baik (HDL).
4. Cegah Penyakit Kanker dan Jantung
BACA JUGA:Prediksi Argentina Kontra Kroasia, Drama Adu Penalti Jadi Penentu?
Dalam kulit mangga terkandung fitokimia seperti polifenol dan tanin yang membantu melawan penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.
Perlu diketahui Fitokimia adalah senyawa kimia yang ditemukan pada tanaman yang mungkin memiliki efek perlindungan terhadap penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, atau diabetes.
BACA JUGA:Bandel! Anak Punk Kedapatan Ngamen di Kaliputih Purwokerto Diberi Pembinaan Satpol PP banyumas
5. Bantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Dalam kulit mangga kandungan Tanin bertindak sebagai agen anti-inflamasi yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan melawan infeksi. Infeksi biasanyadisebabkan karena alergi atau infeksi lainnya. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
