1. Gejala ADHD pada Anak
BACA JUGA:7 Cara Pulihkan Gangguan Kesehatan Mental Depresi Tanpa Obat, Tak Perlu Khawatir
Gejala utama gangguan kesehatan ini adalah kurangnya perhatian, perilaku hiperaktif-impulsif, atau kombinasi keduanya. Lantas, apa saja ciri-ciri anak ADHD?
– Kesulitan memperhatikan dan tetap fokus.
– Ketakutan yang berlebihan.
– Masalah pengendalian diri dan perilaku impulsif.
BACA JUGA:6 Rekomendasi Self Reward Untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
BACA JUGA:Manfaat Bernyanyi Untuk Kesehatan Mental
– Anak sulit berkonsentrasi pada aktivitas dan mudah terdistraksi.
– Memiliki rentang perhatian yang pendek ketika bermain atau mengerjakan tugas sekolah.
– Anak gelisah dan sulit duduk diam.
– Berolahraga terus-menerus atau sering berjalan-jalan.
BACA JUGA:Rekomendasi Olahraga yang Bisa Dilakukan untuk Kesehatan Mental Tetap Terjaga
BACA JUGA:8 Cara Mencegah Gangguan Kesehatan Mental, Mudah Dilakukan!
– Terlalu banyak bicara atau menyela orang lain.