BACA JUGA:7 Cara yang Tepat Untuk Jaga Kesehatan Kulit Bayi
Salah satu titik yang bisa ditekan adalah ujung lidah, dengan menekannya ke depan perlahan-lahan sebanyak 1-2 kali. Selain itu, memencet hidung atau memijat arteri karotis di kedua sisi leher selama 5-10 detik juga bisa membantu menghentikan cegukan.
6. Mengonsumsi makanan atau minuman tertentu
Beberapa makanan atau minuman tertentu dinilai dapat merangsang saraf yang terhubung dengan diafragma dan saraf vagus. Misalnya, minum air dingin, mengisap es batu, mengonsumsi sedikit gula, mengisap lemon, atau menaruh setetes cuka di lidah. Rangsangan ini dapat membantu menghentikan kejang pada diafragma dan mengatasi cegukan.
Itulah beberapa cara mengatasi cegukan pada orang dewasa yang dapat dilakukan. Cegukan biasanya tidak berbahaya dan dapat berhenti sendiri atau dengan perawatan sederhana di rumah. Namun, jika cegukan terus-menerus berlanjut lebih dari 48 jam, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai, termasuk pemberian obat seperti baclofen, chlorpromazine, atau metoclopramide. (amp)