3 siung bawang putih, cincang
250 gram jamur kancing, iris
½ cup kaldu ayam low sodium
1 siung bawang merah, cincang
½ cup susu low fat
¼ cup yogurt original
Garam dan lada hitam
1. Memasak Creamy Grilled Chicken Breast Mushroom
Panggang dada ayam menggunakan olive oil, bumbui dengan garam dan lada hitam terlebih dahulu. Masak hingga warna ayam kecoklatan dan matang sempurna. Angkat ayam dan sisihkan.
Gunakan pan yang sama, panaskan olive oil dan tumis bawang merah, bawang putih, serta masukkan jamur kancing yang sudah diiris. Masukkan kaldu ayam dan susu low fat, kecilkan api.
BACA JUGA:Inilah Rekomendasi Minuman Untuk Diet Terbaik Rendah Kalori
BACA JUGA:Diet Intermittent Fasting, Metode Diet Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dan Gula Darah
Kembalikan dada ayam ke dalam pan, bumbui dengan garam dan lada hitam. Masak selama 8 hingga 10 menit hingga cairan dalam pan berkurang. Tambahkan yogurt, aduk sebentar, dan hidangan lezat ini siap dinikmati.
Creamy Grilled Chicken Breast Mushroom memberikan kelezatan creamy tanpa memberatkan program diet Anda. Hidangan ini memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh secara seimbang. Jangan ragu untuk mencoba resep ini sebagai alternatif saat menjalani program diet yang sehat. (wan)