Selain menjaga kebersihan kaki, kebersihan sepatu dan kaus kaki yang dipakai juga harus kamu perhatikan. Ganti kaus kaki paling tidak sehari sekali.
Kamu harus lebih sering mengganti kaus kaki apabila kamu melakukan aktivitas di lingkungan yang panas apalagi berolahraga. Disarankan agar kamu memiliki dua pasang sepatu agar bisa mengenakannya secara bergantian.
Dengan begitu, bisa dipastikan bahwa semua pasang sepatu benar-benar kering dari keringat sebelum dipakai lagi. Kamu juga bisa melepaskan sol yang ada di sepatu untuk membantu mengeringkannya.
Sepatu yang basah bisa membuat bakteri tumbuh di kaki lebih cepat. Jadi pilihlah kaus kaki yang menyerap keringat dan lembut, terutama yang terbuat dari serat alami atau kaus kaki olahraga.
BACA JUGA:Tips Agar Tubuh Wangi Sepanjang Hari Walaupun Tanpa Parfum
BACA JUGA:Tips Untuk Menambah Berat Badan Dalam Sebulan
3. Menggunakan Garam
Selain didunakan untuk bumbu dapur, garam ternyata juga bisa digunakan untuk menghilangkan bau kaki karena garam dipercaya bisa mengurangi kelembapan di kaki sekaligus melawan bakteri penyebab bau kaki tersebut. Caranya pun mudah, tinggal campurkan garam ke dalam 1 baskom air hangat, lalu rendam kaki kamu selama kurang lebih 20 menit.
4. Menggunakan Lemon
Kandungan anti bakteri yang ada di dalam lemon dipercaya mampu untuk basmi bakteri penyebab bau kaki. Cara menggunakannya yaitu, siapkan 6 buah lemon yang sudah diperas, lalu campurkan air lemon tersebut dengan 1 baskom air hangat, kemudian tendam kedua kaki di dalam baskom tersebut selama kurang lebih 15 menit.
5. Menggunakan Cuka
Selain lemon, cuka juga memiliki kadar asam yang tinggi yang dipercaya efektif untuk membunuh kuman penyebab bau kaki. Caranya pun gampang, tinggal mencampurkan setengah gelas cuka dengan 1 baskom air, lalu rendam kaki selama kurang lebih 15 menit secara rutin minimal sekali seminggu.
Itulah beberapa cara alami untuk menghilangkan bau kaki. Semoga bermanfaat! (fah)