Dengan merasa mampu dan percaya diri dalam kemampuan mereka, anak-anak dengan disabilitas akan lebih mungkin untuk merasa puas dengan diri mereka sendiri dan memiliki kesehatan mental yang baik.
BACA JUGA:Mengenal Ciri-ciri Gangguan Kesehatan Mental Alter Ego, Punya Banyak Kepribadian!
BACA JUGA:Kehilangan Orang Tersayang Menjadi Penyebab Gangguan Kesehatan Mental yang Berbahaya
3. Membangun Koneksi Emosional yang Kuat
Koneksi emosional antara orang tua dan anak sangat penting bagi kesehatan mental anak dengan disabilitas.
Orang tua harus menciptakan lingkungan yang aman dan mendukung di rumah, di mana anak-anak merasa didengar, dihargai, dan dicintai.
Ini memungkinkan mereka untuk merasa nyaman berbagi perasaan mereka dan meminta bantuan ketika mereka membutuhkannya.
Melalui hubungan yang sehat dan terbuka dengan orang tua mereka, anak-anak dengan disabilitas akan merasa lebih aman dan terlindungi.
BACA JUGA:Sering Menghindari Aktivitas Sosial? Itu Gejala Gangguan Kesehatan Mental Skizoid
BACA JUGA:Mengenal Tanda Kesehatan Mental Menurun dan Cara Mengatasinya
4. Menciptakan Rutinitas yang Stabil
Rutinitas yang stabil dan konsisten dapat memberikan rasa keamanan dan prediktabilitas bagi anak-anak dengan disabilitas.
Orang tua harus bekerja sama untuk menciptakan jadwal harian yang terstruktur, dengan waktu untuk makan, tidur, bermain, dan belajar yang teratur.
Rutinitas ini membantu mengurangi kecemasan dan stres yang mungkin dialami anak dengan disabilitas, serta memberikan fondasi yang kuat untuk perkembangan kesehatan mental mereka.
5. Mengatasi Tantangan Bersama