Mengenali Hubungan Antara Self Harm dengan Gangguan Kesehatan Mental

1. Siklus Penyakit Mental

Self-harm seringkali menjadi bagian dari siklus yang merugikan di mana individu merasa buruk tentang diri mereka sendiri, melakukan self-harm sebagai cara untuk meredakan tekanan, merasa bersalah setelahnya, dan kemudian kembali ke perasaan buruk tentang diri sendiri.

BACA JUGA:Masalah Kesehatan Mental pada Mahasiswa

BACA JUGA:Apa Itu OCD ? Inilah Penjelasan Lengkap Tentang Gangguan Kesehatan Mental OCD

2. Stigma dan Malu

Orang yang melakukan self-harm sering kali merasa malu dan terisolasi karena stigma sosial yang terkait dengan tindakan tersebut. 

Perasaan ini dapat memperburuk kondisi mental mereka dan menghambat mereka untuk mencari bantuan.

3. Risiko Kesehatan Fisik

Selain dampak psikologisnya, self-harm juga dapat menyebabkan cedera fisik serius, infeksi, atau komplikasi lainnya yang memerlukan perawatan medis.

BACA JUGA:Mengetahui Jenis Gangguan Kesehatan Mental Pada Anak, Mengenali Tanda-tanda dan Pengelolaannya

BACA JUGA:Mengenal Anxiety Disorder, Gangguan Kesehatan Mental yang Seringkali Menyerang Kaum Gen Z

Mendukung dan Membantu Orang yang Terlibat dalam Self-Harm

1. Pendidikan dan Kesadaran

Sumber: