Olah Raga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kantor

Olah Raga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kantor

ILUSTRASI Olah raga ringan di kantor-Freepik / @jcomp-

Gerakan-gerakan ringan di atas mudah dilakukan saat jam kerja. Jika rutin melakukannya, tubuh labih fit dan tidak mudah lelah. Bekerja jadi lebih semangat. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: