Wajib Dicoba!, Kembalikan Semangat Bekerja Setelah Liburan

Kadang atau malah seringnya setelah weekend Sobat malas menyambut hari senin. malas untuk kembali beraktifitas. Kalau benar seperti itu, Sobat tidak sendirian. Mungkin Sobat bisa mencoba menerapkan beberapa tips mengembalikan semangat setelah weekend. 1. Sarapan dan siap bekerja lebih awal Perut yang kenyang akan menjadi salah satu kunci Sobat untuk bisa bekerja dengan optimal karena mood Sobat cenderung akan baik. Jangan lupa untuk datang atau siap bekerja lebih awal, dengan demikian Sobat memiliki banyak waktu untuk mempersiapkan diri dan mengembalikan konsentrasi. Apa jadinya jika Sobat justru terlambat? Sobat cenderung akan membuat hari Sobat tidak produktif sedangkan sudah banyak hal yang harus Sobat kerjakan. 2. Atur waktu istirahat di tengah waktu bekerja Sama halnya dengan rutinitas olahraga yang terhenti beberapa waktu, ketika dimulai kembali pasti membutuhkan waktu untuk menemukan pola yang sama. Bekerja di hari pertama setelah liburan juga membutuhkan treatment yang sama, perlu adanya beberapa penyesuaian seperti memberikan jeda istirahat di tengah wktu bekerja. Dengan demikian, Sobat tidak mudah jenuh dan bekerjaan tetap bisa diselesaikan dengan baik. https://radarbanyumas.co.id/tips-biar-weekend-sobat-tetap-produktif/ 3. Tak terburu-buru dalam bekerja Karena masih ingin berleha-leha di atas kasur, banyak pekerja yang ingin segera menyelesaikan pekerjaannya. Maka, penting untuk membuat daftar pekerjaan yang harus diselesaikan beserta dengan waktu detailnya, sehingga pekerjaan bisa dilakukan dengan optimal dan tidak tergesa-gesa. Mulailah dengan pekerjaan lama yang belum terselesaikan. 4. Membawa kenangan saat berlibur Mungkin Sobat bisa menaruh foto perjalanan atau momen kebersamaan bersama keluarga saat liburan pada meja kerja Sobat. Pasalnya, berdasarkan keterangan dari seorang profesor psikolog dari University of California menyebtukan bahwa memori perjalanan akan membuat Sobat merasa kesenangan yang luar baisa dan juga menenangkan diri. Sobat juga bsia melengkapi dengan bau-baunya yang khas dari rumah Sobat atau parfum orang yang Sobat cintai untuk memotivasi Sobat dalam bekerja. 5. Interaksi dengan orang lain Setelah menghabiskan waktu dengan keluarga, kemudian kembali bekerja, Sobat mungkin rindu dengan keseruan dengan keluarga tersebut. Cobalah alihkan dengan berinteraksi dengan orang lain, misalnya rekan kerja untuk saling berbagi pengalaman liburan tersebut. Percakapan seperti ini akan membantu Sobat lebih akrab dengan rekan terjadi dan siap untuk bekerja kembali. Bagaimana Sob, semoga tips diatas berguna bagi Sobat dan selalu semangat untuk menjalani hari-hari Sobat.(*/pin)

Sumber: