Karakter Film “Inside Out” yang Relate Membahas Mengenai Emosi pada Kesehatan Mental

BACA JUGA:6 Tantangan Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital

5. Disgust (Jijik)

Disgust adalah karakter yang merespons hal-hal yang tidak enak atau tidak menyenangkan dalam kehidupan sehari-hari Riley. 

Meskipun terkadang dianggap sebagai emosi sekunder, rasa jijik sebenarnya memiliki peran yang penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental seseorang. 

Disgust membantu kita menghindari bahaya dan menjaga diri kita dari pengalaman yang merugikan. 

Namun, dalam konteks kesehatan mental, terlalu banyak rasa jijik atau penolakan terhadap pengalaman baru dapat membatasi pertumbuhan dan eksplorasi.

Pada film "Inside Out" mengajarkan kita bahwa setiap emosi, baik itu kebahagiaan, kesedihan, kemarahan, ketakutan, atau rasa jijik, memiliki peran yang penting dalam kesehatan mental dan kesejahteraan kita. 

Film ini mengingatkan kita bahwa penting untuk menerima dan menghormati setiap aspek dari pengalaman emosional kita, serta belajar untuk mengelola emosi dengan bijak. 

Dengan memahami dan menghargai kompleksitas emosi kita, kita dapat membangun kesehatan mental yang kuat dan menavigasi kehidupan dengan lebih baik.

"Inside Out" pun bukan hanya film animasi biasa karena menceritakan tentang kisah tentang pertumbuhan emosional, pemahaman diri, dan perjalanan menuju kesehatan mental yang baik. 

Dengan karakter yang kuat dan narasi yang mendalam, film ini mengajarkan kita bahwa setiap emosi memiliki peran yang penting dalam kehidupan kita, dan penting untuk menghargai dan mengelola mereka dengan bijak. (ctr)

Sumber: