Ragam Diet Berdasarkan Golongan Darah
Ragam Diet Berdasarkan Golongan Darah-Honestdoc-
BACA JUGA:Mengenal Diet Lemonade yang Efektif Menurunkan Berat Badan
Di sisi lain, sejumlah makanan sebaiknya dihindari oleh golongan darah AB, termasuk daging merah, jagung, gandum utuh, kacang merah, dan soba. Mengurangi atau menghindari konsumsi makanan ini diharapkan dapat membantu mencegah efek negatif yang mungkin timbul dari ketidaksesuaian dengan golongan darah AB.
Meskipun konsep diet berdasarkan golongan darah AB menggabungkan elemen-elemen dari berbagai pola makan, konsultasi dengan profesional kesehatan tetap penting. Ini memastikan bahwa rencana makan juga memperhatikan kebutuhan nutrisi individu dan kondisi kesehatan secara menyeluruh. (wan)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
