Simak 6 Tips Perawatan Kaki Diabetes yang Baik dan Benar!

BACA JUGA:Tips Untuk Anda Ingin Perawatan Kulit Berminyak dan Berjerawat

BACA JUGA:Tips Untuk Perawatan Kulit Gatal

Penting untuk memilih krim pelembab yang dirancang khusus untuk kulit diabetes. Dengan formula yang membantu menjaga kelembaban alami kulit dan mencegah kekeringan yang dapat memicu masalah kulit lebih lanjut.

3. Lakukan Konsultasi dengan Dokter

Untuk mencegah potensi cedera pada kulit kaki, metode perawatan kaki diabetes yang disarankan adalah menghindari penggunaan kikir kuku, gunting kuku, atau penggunaan cairan obat untuk menghilangkan kutil atau kapalan pada kaki. Untuk memastikan keamanan, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum melakukan tindakan perawatan tersebut.

4. Jangan Biarkan Kaki Telanjang dan Potong Kuku dengan Hati-Hati

Langkah perawatan kaki diabetes yang berikutnya yaitu hindari membiarkan kaki telanjang serta memotong kuku dengan penuh kehati-hatian. Pendekatan perawatan kaki bagi penderita diabetes juga termasuk kewajiban untuk tidak meninggalkan kaki dalam keadaan telanjang, bahkan saat beraktivitas di dalam rumah. Selain itu, pastikan untuk tidak memotong kuku terlalu dalam, atau mintalah bantuan dari orang lain jika sulit memotong kuku sendiri.

5. Pilihlah Kaus Kaki yang Benar

Dalam rangka melakukan perawatan kaki diabetes, gunakanlah kaus kaki yang terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat, seperti katun. Hindari pemakaian kaus kaki yang berbahan nilon dan yang memiliki karet yang terlalu ketat, karena dapat menghambat sirkulasi darah di area kaki.

BACA JUGA:Faktor Penyebab Kulit Menjadi Belang dan Cara Perawatan Kulit Belang

BACA JUGA:10 Cara Efektif Perawatan Kulit Dehidrasi

6. Menggunakan Sepatu yang Sesuai dengan Ukuran Kaki Anda

Langkah perawatan kaki diabetes yang terakhir yaitu dengan menggunakan sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki Anda. Pilihlah sepatu yang nyaman dan dilengkapi dengan bantalan untuk bagian tumit dan lengkungan kaki. Pastikan untuk tidak menggunakan sepatu yang terlalu sempit atau bertumit tinggi.

Jika salah satu kaki Anda memiliki ukuran yang berbeda dengan kaki yang lain, hindari memaksa untuk menggunakan sepatu dengan ukuran yang sama. Sebaiknya, pilih ukuran sepatu yang sesuai untuk setiap kaki.

Nah, itulah beberapa langkah perawatan kaki diabetes yang dapat dilakukan. Semoga keenam cara tersebut bisa membantu para penderita diabetes sehingga tidak terjadi komplikasi. (amp/*)

Sumber: