Capricorn juga bisa menjadi terlalu keras pada diri mereka sendiri, sulit untuk mengakui atau mengatasi masalah emosional yang mereka alami.
Mereka mungkin berpikir bahwa menunjukkan kerentanan adalah tanda kelemahan, sehingga sulit bagi mereka untuk mencari bantuan atau dukungan.
Oleh karena itu, penting bagi seorang Capricorn untuk belajar memberikan perhatian pada kesehatan mental mereka dengan cara memberikan waktu untuk istirahat, refleksi, dan mengekspresikan perasaan mereka dengan cara yang sehat.
BACA JUGA:6 Cara Menjaga Kesehatan Mental Mahasiswa Saat Proses Skripsi, Tips dan Strategi yang Efektif
BACA JUGA:5 Gangguan Kesehatan Mental Lansia Paling Berbahaya, Mengenali dan Mengatasi Tantangannya
Meskipun zodiak dapat memberikan wawasan tentang karakteristik tentang kesehatan mental seseorang, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki pengalaman dan tantangan unik terkait dengan kesehatan mental mereka.
Oleh karena itu, tidak boleh ada asumsi umum tentang bagaimana seseorang menangani kesehatan mental mereka berdasarkan zodiak mereka. Meskipun ada zodiak yang kurang peduli dengan kesehatan mental.
Langkah terpenting adalah menyadari kebutuhan dan perasaan diri sendiri serta mencari bantuan jika diperlukan untuk menjaga kesehatan mental yang baik. (dda)