Dengarkan musik keroncong saat merasa gelisah atau cemas dapat membawa perasaan kedamaian dan kenyamanan yang dapat meningkatkan kesejahteraan mental kita.
2. Meningkatkan Mood
Musik keroncong memiliki kemampuan untuk meningkatkan mood seseorang dengan melodi yang indah dan lirik yang menyentuh. Dengarannya yang santai dan harmonis bisa membawa perasaan bahagia dan damai.
Lagu-lagu keroncong yang penuh emosi dapat menginspirasi dan mengangkat semangat, membantu mengurangi rasa sedih atau melankolis.
Dengan demikian, musik keroncong menjadi teman yang baik untuk meningkatkan mood dan kesejahteraan mental kita sehari-hari.
3. Memicu Kenangan Manis
Musik keroncong sering kali menjadi pemicu kenangan manis dalam hidup seseorang.
Dengarkan lagu-lagu keroncong yang familiar bisa membangkitkan memori akan momen-momen indah dan berharga di masa lalu.
Melalui melodi yang mengalun dan lirik yang menyentuh, musik keroncong dapat membawa kita kembali ke masa lalu yang penuh dengan kenangan bahagia.
Dengan demikian, musik keroncong tidak hanya menjadi hiburan, tetapi juga menjadi jendela menuju kenangan yang berharga dalam kehidupan kita.
BACA JUGA:Pencegahan dan Pengobatan Gangguan Kesehatan Mental Mood Disorder
BACA JUGA:Manfaat Kiwi yang Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental
4. Menyediakan Sarana Ekspresi Diri
Musik keroncong menyediakan sarana ekspresi diri yang kuat bagi para pendengarnya.
Baik dengan menyanyikan lagu-lagu keroncong atau hanya mendengarkannya, musik ini memungkinkan individu untuk mengekspresikan perasaan dan emosi mereka dengan lebih bebas dan autentik.
Bagi yang sulit mengekspresikan diri secara verbal, musik keroncong dapat menjadi saluran yang efektif untuk meluapkan emosi dan menyampaikan pesan-pesan yang mungkin sulit diungkapkan dengan kata-kata.