BACA JUGA:Cara Pencegahan Gangguan Kesehatan Mental yang Efektif
BACA JUGA:20 Gejala Timbulnya Gangguan Kesehatan Mental
Dengan memberikan diri kalian self reward yang menyenangkan dan bermanfaat secara mental, kalian bisa meningkatkan kesehatan mental dan merasa lebih bahagia serta seimbang dalam kehidupan sehari-hari.
Jangan ragu untuk mempraktikkan beberapa rekomendasi self reward untuk meningkatkan kesehatan mental, dalam rutinitas harian kalian. (dda)