BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Menangis untuk Kesehatan Fisik dan Mental yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:10 Penyebab Utama Penduduk Kota Lebih Rentan Terkena Penyakit Mental
5. Mengabaikan Aspek Kesehatan Mental yang Lain
Self-diagnose cenderung memfokuskan perhatian seseorang hanya pada satu kondisi atau gejala tertentu, sementara kesehatan mental seseorang mungkin dipengaruhi oleh berbagai faktor. Dengan fokus yang terlalu sempit, seseorang dapat mengabaikan aspek kesehatan mental yang lain yang juga memerlukan perhatian dan perawatan.
Dalam menghadapi masalah kesehatan mental, penting untuk mengingat bahwa self-diagnose tidaklah sama dengan diagnosis yang akurat dan profesional. Meskipun memiliki niat baik untuk memahami diri sendiri, self-diagnose dapat membawa dampak negatif yang serius terhadap kesehatan mental seseorang. Sebagai gantinya, harus mencari bantuan dari profesional medis yang berkualifikasi untuk mendapatkan evaluasi yang tepat dan perawatan yang sesuai. (dda)