RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Memberikan pola makan seimbang bagi anak merupakan tanggung jawab penting bagi orang tua.
Salah satu elemen kunci dalam nutrisi anak yang sering kali dihadapi adalah keengganan mereka untuk mengonsumsi ikan.
Meskipun ikan mengandung nutrisi esensial seperti omega-3, protein, dan vitamin, anak-anak seringkali sulit diberi makan hidangan berbahan dasar ikan.
BACA JUGA:Mengenal Pola Asuh Orang Tua ASIA alias Tiger Parenting
BACA JUGA:Tips Parenting Sukses untuk Single Dad alias Ayah Tunggal
Tips Agar Anak Suka Makan Ikan
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda agar anak lebih suka makan ikan.
1. Pilih Jenis Ikan yang Tepat
Anak-anak mungkin memiliki preferensi rasa yang berbeda. Beberapa jenis ikan memiliki rasa yang lebih ringan dan tidak terlalu kuat, sehingga lebih disukai anak-anak.
Contoh ikan yang cocok untuk anak-anak antara lain ikan cod, ikan dory, atau ikan salmon.
Pilih cara memasak yang dapat menjaga kelembutan daging ikan dan memberikan pengalaman menyenangkan bagi lidah anak.
2. Kreasikan Hidangan yang Menarik
Tampilan hidangan dapat memainkan peran besar dalam keputusan anak untuk mencoba atau tidak.
Kreativitas dalam penyajian dapat membuat makanan terlihat lebih menarik. Cobalah membuat bentuk ikan yang lucu dari daging ikan atau hidangkan dalam porsi kecil yang mudah dimakan oleh anak.
Semakin menarik tampilan hidangan, semakin besar kemungkinan anak akan tertarik untuk mencobanya.